برگزاری تمرین سه‌شنبه سرخپوشان در سالن و زمین چمن

به گزارش ایرنا، تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای اولین بازی لیگ از امروز پیگیری کرد.

سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را از ساعت ۱۹:۱۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شده و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن، زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند. سپس وارد زمین چمن شده و پاسکاری‌های کوتاه و بلند را در برنامه داشتند.

در قسمت بعدی، حفظ توپ در دستور کار قرار گرفت و در مرحله پایانی هم فوتبال درون‌تیمی زیر نظر کادرفنی انجام شد.

حامد پاکدل کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد. وحید امیری هم همچنان فیزیوتراپی می‌کند و سایر بازیکنان، بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

تمرین امروز ۸۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

پرسپولیس در نخستین بازی خود در بیست‌ودومین دوره لیگ برتر، شنبه ۲۲ مردادماه در اصفهان میهمان ذوب‌آهن است.

منبع:ایرنا

اخبارورزش
 

آخرین اخبار

برچسب‌های پربازدید

 

وبگردی